加齢よる身体の痛みにロコムーブ
手術、ブロック注射、投薬、電気、温熱、マッサージ、カイロ、針、ストレッチなどをどれだけ試しても痛みが治らない人がいます。その痛みは長年の姿勢や体の動かし方によるもの。対処療法では痛みはまた戻ってきてしまいます。ロコムーブは姿勢や体の動かし方を変えることで、根本的に痛みの原因を取り去ります。
痛みと戦うアスリートにロコムーブ
痛みと戦うアスリートはその部分を鍛えようとしてかえって悪化させてしまうことがあります。ロコムーブは痛みの原因となっている体の動かし方を変えることで、根本的に痛みを取り去ります。選手生命を伸ばします。
プライベートレッスン
人の体の動かし方にはその人の歴史があります。ケガをしたことがある。ある作業を集中的にしていた。そういったことがその人の体の動かし方を形作っています。ロコムーブのプライベートレッスンでは体の動かし方からその人のこれまでのケガや生活を解きほぐし、痛みのない姿勢や体の動かし方を覚えていきます。プライベートレッスンにはビジター・コース、ベーシック・コース、アドバンス・コースがあります。レッスンは東京港区三田のロコムーブのトレーニングジムで行います。(詳細はこちら)
企業の福利厚生
パソコンやスマホの普及によって体が固まった姿勢で長時間過ごす方が増えました。職場に肩こりや腰痛に苦しむ方がいらっしゃいます。ロコムーブでは集団指導プログラムによって、従業員の皆さんの肩こり・腰痛の解消をお手伝いします。ビデオ会議による遠隔での指導も可能です。15分～30分のロコムーブのセッションによってリフレッシュできます。
医療関係者の声
ロコムーブについて医療関係者からの声です。
山本光璋 東北大学名誉教授 医学博士
ロコムーブの書籍「動ける身体を一瞬で手に入れる本」を読んで、若い頃、動物の手術で何時間も実験室で過ごしたことを思い出しました。若かったからできたことでした。最近は、パソコンに向かっている時間がめっぽう長いのがよくないですね。そのような時、偏頭痛がやってきますが、ロコムーブの姿勢で改善させています。 また、日常に現れた変化として、靴下がスムーズに履けるようになったこと、歩行がスムーズになりました。これは単純なストレッチではありません。「広背筋」に連動する複数の筋肉群に同時にストレッチをかける画期的なメソッドだと思います。
知野見友弘 医療法人自由会 理学療法士 リハビリテーション部次長
身体の軸となる体幹のアライメントを整えることで、体幹だけではなく上下肢のパフォーマンスの向上、肩こりや腰痛などの慢性疼痛、姿勢や歩幅の改善など幅広い範囲で効果が期待できる画期的なメソッドです。
トレーナープロフィール
中嶋 輝彦 (株)ロコムーブ創業者。法政大学を卒業後、トレーニング施設「ワールドウイングエンタープライズ」に入社。2011年にロコムーブを創業。野性動物の動きからヒントを得て、アスリートの競技力向上から高齢者のリハビリにまで貢献できるロコムーブ・メソッドを開発。短時間で肩こり・姿勢・歩行を改善するメソッドは、ビジネスマンだけでなく第一線のアスリートを驚嘆させている。2012年は、敦賀市教育委員会より優秀指導者として招聘され、のべ10競技以上のアスリートに身体の使い方を指導。現在、本メソッドは医療の現場でも導入され、理学療法士を始めとしたコメディカルスタッフに健康事業プログラムを提供。2012年日経ビジネス誌にて「日本を救う次世代ベンチャー100」の1社に選ばれた。医療系国家資格 柔道整復師。
ロコムーブの本
ロコムーブ代表中嶋の著書です。
ロコムーブのDVD
ロコムーブのトレーニングメソッドを習得できるDVDです。
基礎種目マスターDVD フェニックス・カンガルー・チータの徹底解説!!
ロコムーブ・ファンに朗報。ロコムーブ基本3種目で、本当に知りたかったことをまとめた徹底解説DVDができました。
ロコムーブブログ